Kalendář akcí
K registraci na akce a workshopy Poradenského centra použijte kariérní portál JobTeaser. V případě potíží s registrací či dotazů, kontaktujte uvedenou osobu.
Filtr
| Týdenní online kurz Mindfulness – Dny psychohygieny 2022/23 | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Týdenní program je složen ze 7 lekcí, jehož záměrem je naučit se základy mindfulness tak, abyste je dokázali samostatně využívat ve svém osobním i pracovním životě. Na kurzu se prakticky seznámíte s tím, jak pomocí tohoto přístupu lépe regulovat stres, nepříjemné emoce či opakující se myšlenky. |
| Datum konání: | 04.10.2022 - 10.10.2022 |
| Místo konání: | online |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/156039-mindfulness-tydenni-online-kurz-s-michalem-dvorakem |
| Jsem student/ka – A co teď? Žij (s) OstravskOU | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Workshop Mgr. Lenky Honsárkové je zaměřený na status studenta – co to znamená mít status studenta / studentky vysoké školy a co to obnáší? Co vás čeká, jaké máte možnosti, a kam se obrátit pro radu a jak nebýt na vše sami? |
| Datum konání: | 05.10.2022 |
| Začátek: | 15:00 |
| Konec: | 16:30 |
| Místo konání: | místnost B209 (budova B) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158881-jsem-student-ka-a-co-ted-zij-s-ostravskou |
| Za oponou poruch příjmu potravy – Dny psychohygieny 2022/23 | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Workshop s Mgr. Vladimírou Osadníkovou, vedoucí KC Anabell Ostrava a peer konzulantkou se zaměřuje na problematiku poruch příjmu potravy, jak jí možná neznáte. Společně se podíváme pod pokličku práce s klienty s poruchou příjmu potravy a zaměříme se na koncept sebepřijetí. V závěru workshopu se můžete těšit na osobní příběh peer konzultantky. |
| Datum konání: | 18.10.2022 |
| Místo konání: | místnost G301 (budova G) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum, Anabell, z.ú. |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158996-za-oponou-poruch-prijmu-potravy-dny-psychohygieny-22-23 |
| Závislosti a jak na ně – Dny psychohygieny 2022/23 | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Problematika závislostí, systém péče o „toxikomany“, i to, jak je to vlastně s návykovými látkami o zkouškovém (i mimo něj) na přednášce a diskuzi s PhDr. Mgr. et Mgr. Tomáš Waloszkem, MBA – vedoucím centra primární prevence drogových závislostí Renarkon o.p.s. |
| Datum konání: | 18.10.2022 |
| Místo konání: | místnost B306 (budova B) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum, Renarkon o.p.s. |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158990-zavislosti-a-jak-na-ne-dny-psychohygieny-22-23 |
| Krize a cesty z ní – Dny psychohygieny 2022/23 | |
|---|---|
| Typ akce | Přednáška |
| Popis: | Přednáška Bc. Davida Tichého a Mgr. Michala Nogy z Krizového centra Ostrava o tom, jak Krizové centrum funguje, i o tom, jak my sami můžeme vhodně poskytnout podporu druhým. Zjistěte, jak mluvit s někým, kdo zrovna prožívá těžké chvíle, anebo kde hledat pomoc, když by toho na vás bylo moc. |
| Datum konání: | 19.10.2022 |
| Místo konání: | místnost B302 (budova B) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/159000-krize-a-cesty-z-ni-krizove-centrum-ostrava-dny-psychohygieny-22-23 |
| Nepanikař – Dny psychohygieny 2022/23 | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Probereme, jak poskytnout pomoc člověku s depresí či panikou – ať už jste jím vy, někdo blízký, nebo třeba někdo, koho teprve potkáte. Zjistíte, co stálo za vznikem aplikace Nepanikař a jak tato unikátní appka pomáhá a nevynecháme ani téma stresu při studiu a význam psychohygieny a relaxačních technik. |
| Datum konání: | 19.10.2022 |
| Místo konání: | online |
| Pořadatel: | Poradenské centrum, Nepanikař |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158999-nepanikar-dny-psychohygieny-22-23 |
| Jak zlepšit svou finanční situaci. Žij (s) OstravskOU | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Workshop Mgr. Lenky Honsárkové je zaměřen na jednotlivé prvky finanční gramotnosti – ujasníme a vysvětlíme si, co znamená být finančně gramotný, kudy na příjmy, jak lépe pracovat s penězi a používat je v běžném životě. |
| Datum konání: | 19.10.2022 |
| Začátek: | 15:00 |
| Konec: | 16:30 |
| Místo konání: | místnost G206 (budova G) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158844-jak-zlepsit-svou-financni-situaci-zij-s-ostravskou |
| Na druhé straně sluchátka – Dny psychohygieny 2022/23 | |
|---|---|
| Typ akce | Přednáška |
| Popis: | Přednáška PhDr. Svatopluka Antoše o tom, jak to chodí na Lince důvěry při MNO – co nabízí, s čím se na ni lidé nejčastěji obrací, i zajímavosti z jejího každodenního provozu. Nebudou chybět ani zásady práce s člověkem v krizi. |
| Datum konání: | 20.10.2022 |
| Místo konání: | aula OU – místnost B301 (budova B) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/159002-na-druhe-strane-sluchatka-dny-psychohygieny-22-23 |
| Vztahy kolem nás a co pro ně můžeme udělat. Žij (s) OstravskOU | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Občas máme vztahy, ve kterých nám není dobře, cítíme se být manipulování nebo tlačení a jsou nám kladeny různé podmínky, za kterých by to mělo fungovat. Mít pohodové vztahy není často jen o štěstí, ale o naší vnitřní vyspělosti a práci na nich. Pojďme si o tom říct víc a pojďme to měnit tady a teď. |
| Datum konání: | 02.11.2022 |
| Začátek: | 15:00 |
| Konec: | 16:30 |
| Místo konání: | místnost G206 (budova G) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158889-vztahy-kolem-nas-a-co-pro-ne-muzeme-udelat-zij-s-ostravskou |
| Komunikace a jak na ni. Žij (s) OstravskOU | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Workshop se věnuje tématu komunikace. Otevřená a vzájemná komunikace nám může přinášet každodenní vytoužené ovoce v podobě toho co chceme získat od druhých. Pojďme si ukázat, jak to má každý z nás, co v běžně životě používáme, co se nám osvědčilo a co dělat, když nám to v komunikaci nejde. |
| Datum konání: | 16.11.2022 |
| Začátek: | 15:00 |
| Konec: | 16:30 |
| Místo konání: | místnost G206 (budova G) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158891-komunikace-a-jak-na-ni-zij-s-ostravskou |
| Co je krize a jak ji zvládnout. Žij (s) OstravskOU | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Každý už jsme zažili obtížnější situaci a někdo z nás by ji možná nazval krizí. Pojďme nahlédnou do těchto situací společně z bezpečného místa a zkusme spolu rozklíčovat co by nám mohlo příště pomoci se takové situaci vyhnout anebo jak ji lépe zvládnout. Každá obtížná situace/krize v životě může být i naší novou příležitostí. |
| Datum konání: | 30.11.2022 |
| Začátek: | 15:00 |
| Konec: | 16:30 |
| Místo konání: | místnost G206 (budova G) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158894-co-je-krize-a-jak-ji-zvladnout-zij-s-ostravskou |
| Mindfulness jako cesta k psychické pohodě. Žij (s) OstravskOU | |
|---|---|
| Typ akce | Workshop |
| Popis: | Mindfulness obsahuje významy jako všímavost, vědomí přítomnosti, duchaplnost, či přítomnost okamžiku tady a teď. Ukážeme si, jak by pro nás by mohl být cestou k většímu porozumění nám samotným i druhým, díky čemuž budeme mít možnost být více „nad věcí“ a mít osobní i pracovní život více ve svých rukou. |
| Datum konání: | 14.12.2022 |
| Začátek: | 15:00 |
| Konec: | 16:30 |
| Místo konání: | místnost G206 (budova G) |
| Pořadatel: | Poradenské centrum |
| WWW: | https://osu.jobteaser.com/cs/events/158896-mindfulnes-jako-cesta-k-psychicke-pohode-zij-s-ostravskou |
